妊娠

産後の黒ずみ

妊娠中は葉酸を摂取するのが常識?

妊娠中は栄養バランスを考えた食事を摂らなくてはならないのは誰でも分かることですよね?赤ちゃんが大きくなる過程で母体に十分な栄養がないと正常な細胞分裂や成長ができないからなのですが、妊娠初期はつわりがある人が多く口にできる物が限られてしまい栄...
産後の黒ずみ

妊娠中は今までなかったはずのシミが出現する

出産後に今までなかったはずのシミに気づいた人は多いはず。 産後は赤ちゃんの世話で忙しく、スキンケアや化粧をする暇がないく、気付いた時に何個もシミが出現していたなんて悲しいですよね。 これは、妊娠、出産のホルモン変化によってできたも...